Wie kann man für immer alleine Alkohol trinken?

Die Enzyklopädie definiert Alkoholismus als "chronische geistige Krankheit". Dies bedeutet, dass eine Person zunächst eine psychologische Abhängigkeit entwickelt und nicht physisch, die sich bereits in der zweiten oder dritten Phase fortschreitet, aber später mehr. Bis die Krankheit zu weit gegangen ist, kann und sollte sie unabhängig gekämpft werden. In den laufendsten Fällen ist nur medizinische Hilfe erforderlich, wobei wir hoffen, dass sie nicht erreichen wird.

Sie können selbst nach ein paar Jahren regelmäßiger „Trankopfer" selbst mit Alkoholismus fertig werden.

Es ist schwierig, den Abhängigkeitsgrad unabhängig zu bestimmen, zumal es schwierig ist, die Situation objektiv von innen zu beurteilen, aber die folgenden Anzeichen sollten Sie aufmerksam machen:

• Die "nicht -alkoholischen" Partys werden langweilig - es ist nicht klar, warum Sie das Haus überhaupt nicht verlassen können, wenn sie einladen, dass Sie nicht trinken können. Es scheint, dass es bei einer solchen Veranstaltung langweilig, trostlos sein wird, nichts zu sprechen, jeder wird sitzen, an die Decke starren und den Tee ziehen.
• Eine Person beginnt alleine zu trinken - nicht in einem Unternehmen, als sozial einheitliche Handlung, sondern ausschließlich, um einen Vergiftungszustand zu erreichen. Nicht unbedingt etwas Starkes: Es kann Bier und ein alkoholarmer Cocktail sein-die Hauptsache mit Alkohol;
• Der nüchterne Zustand ist mit erhöhter Angst verbunden, einem Gefühl von Beschwerden;
• Es wird schwierig, mehrere Tage hintereinander nicht zu trinken - auch wenn objektive Umstände dies erfordern, beispielsweise Antibiotika einzugehen, die Notwendigkeit, zu arbeiten oder zu studieren;
• Eine verdächtige Haltung gegenüber Nicht -Anschlüssen. Es scheint, dass eine normale Person einfach nur trinken kann - eine Abnahme der Kritikalität zum Problem des Alkoholismus, einem unbewussten Wunsch, es zu rechtfertigen;
• Amnesie mit starker Vergiftung. Nach einem Alkohol kann sich eine Person zunehmend nicht erinnern, was gestern passiert ist und zu welchem Punkt er die Kontrolle über sich selbst verlor und was geschah. Der Tag nach der Party wird in "Zeit der erstaunlichen Geschichten".

Wenn Sie zwei oder mehr Attribute gefunden haben, ist dies ein ernsthafter Grund zum Nachdenken.

Meistens beginnen die Menschen im Jugendalter mit etwa 15 bis 16 Jahren zu trinken. Es ist bemerkenswert, dass zunächst niemand Alkohol mag - Bier ist bitter, der Wodka zu stark und brennt, es gibt kein Geld für teurere und leckere Alkohol. Junge Erwachsene trinken buchstäblich sich selbst, und dafür gibt es mehrere Gründe:

• "Hermish Feeling" - In jugendlichen Unternehmen wird Alkohol zum Hauptverbindungselement.
• der Wunsch, reifer und „cooler" auszusehen;
• Schüchternheit - Alkohol hilft, sich selbstbewusster zu fühlen, die Kommunikation leichter, insbesondere in einem neuen Unternehmen.

Bei Erwachsenen sind die Ursachen ähnlich, außer vielleicht dem Wunsch, älter auszusehen. Es wird im Gegenteil durch den Wunsch ersetzt, wieder die „unerträgliche Leichtigkeit des Seins" wie in der Jugend zu spüren, um auf dringende Probleme zu verzichten, um die Ladung der Verantwortung zu lindern. Die Menschen beginnen zu trinken, um mit Selbstdoubt, Angst, Angst umzugehen.

Ein Volumen der medizinischen Forschung wurde über die medizinischen Folgen übermäßiger Trankopfer geschrieben, und es besteht keine Notwendigkeit, sie hier aufzulisten. Dies ist die Zirrhose der Leber, eine Persönlichkeitsänderung, Herzprobleme und Verdauungsstörungen sowie die erhöhte Sterblichkeit von Männern und Hunderte anderer Krankheiten.

Das Problem ist, dass in seiner Jugend, obwohl die Gesundheit noch stark ist, alles sehr weit entfernt scheint. Fast falsch. Es scheint, dass dies in vielen Jahren passieren und vielleicht umgehen wird. Daher müssen Sie in offenen Gesprächen mit sich selbst einen anderen vorantreiben - das, was jetzt relevant ist.

Wie kann man selbst zu Hause Alkohol trinken?

Diejenigen, denen ein so unangenehmes Problem auftrat, ist besorgt darüber, wo der Weg zu einem normalen Leben beginnen soll. Viel hängt von dem Wunsch ab - wenn eine Person die richtige Wahl treffen will, wird er sich erholen und sogar in einem ernsthaften Stadium der Krankheit sein.

Es gibt mehrere einfache Regeln, wie man zu Hause selbst aufgehört kann, Alkohol selbst zu trinken, aber sie müssen beobachtet werden, obwohl es für jemanden ziemlich schwierig ist:

1. Zuallererst sollten Sie den Kreis Ihrer Freunde eingrenzen, die selbst nicht dem Trinken abgeneigt sind. Es ist besser für den Patienten, laute Unternehmen zu vermeiden, mehr Zeit mit seiner Familie zu verbringen.
2. Wenn möglich, sollte das Haus nicht in den Reserven von Alkohol aufbewahrt werden - schließlich ist die Versuchung zu groß und der Patient kann jederzeit gebrochen werden.
3. Sie können mit denen von Freunden kommunizieren, die aufgehört haben, aus ihrer eigenen Wahl zu trinken - sie können dazu beitragen, sich zu trinken, nützliche Tipps zu geben und ihre neuen Interessen zu erzählen.
4. Es ist wichtig zu verstehen, dass Alkohol kein Medikament ist, das mit schlechter Laune hilft, sondern ein gefährliches Gift, das den Körper allmählich zerstört und zu schweren Beschwerden wie Zirrhose, Geschwür, Herzinfarkt, Impotenz;

5. Sie können anfangen, Geld in ein Sparschwein zu stecken, jedes Mal, wenn es ein Verlangen nach Alkohol gibt. Infolgedessen können Sie als Entschädigung für jeden Tag ohne Alkohol in Zukunft einen anständigen Betrag ansammeln und sich selbst und Ihren Lieben mit angenehmen Geschenken gefallen.
6. Um sich völlig von den Gedanken über das Trinken abzulenken, müssen Sie ein interessantes Hobby finden, und gehen Sie für Sport. Frauen können sich für Fitnesstraining in einem Tanzkreis anmelden oder ein Abonnement zum Pool kaufen.
7. Männer sollten häufiger fahren, reisen, die Familie zur Natur bringen. Um in einem neuen Unternehmen mit ihren Köpfen zu stürzen, fahren viele Vertreter des stärkeren Sex -Fahrrads, Fahrrad, Autoreparatur und Kampfkunst.

Der Übergang vom Alkoholismus zu einem gesunden Lebensstil erfordert natürlich Willenskraft und einige Opfer. Darüber hinaus ist dieser Prozess ziemlich lang. Erstens ist dem Patienten die negative Wirkung einer gefährlichen Traktion bewusst, wonach er den natürlichen Wunsch hat, dieses Problem zu beseitigen. Dann folgt die schwierige Phase der Reinigung des Körpers und unweigerlich verwandte Schwierigkeiten.

Selbst wenn man weiß, wie man zu Hause alleine Alkohol trinken kann, wird ein Mann viel Mut und den Wunsch brauchen, sich vollständig zu erholen. Die Unterstützung von Verwandten ist von großer Bedeutung.

Natürlich wird die Familie viel Geduld und Verständnis benötigen, aber wer sonst, egal wie Haushalte dem Patienten mit Alkoholabhängigkeit helfen, wieder an ihre Stärke zu glauben, ohne Moralisierung und Druck, da ein falsch erwähntes Wort in einer solchen Situation zu dem gegenteiligen Effekt führen kann.

Wie kann man ohne Konsequenzen aufhören zu trinken?

Nachdem eine Person beschlossen hat, die Alkoholabhängigkeit unabhängig voneinander loszuwerden, muss sie sorgfältig auf ihren Körper zuhören. Wenn er solche Änderungen bemerkt, müssen Sie sofort medizinische Hilfe suchen:

• Erhöhter Herzschlag;
• Zittern in den Armen und Beinen;
• Nervosität, Angst;
• Panikangriffe.

Das Auftreten der oben genannten Symptome bedeutet ein mögliches Auftreten eines Angriffs von weißem Fieber. Dieser Zustand ist für den Patienten und die Menschen in der Nähe gefährlich, daher muss er so bald wie möglich verhindert werden. In einem Krankenhaus wird dies viel einfacher sein, da es alle notwendigen Medikamente und Ausrüstung gibt, um einen Angriff zu stoppen.

Wenn dem Patienten eine Behandlung mit Psychopharmaka angeboten wird, auch auf der Grundlage von Benzodiazepam, sollten Sie es nicht ablehnen. Sie stellen keine Gefahr für den Körper dar und wirken sich nützlich auf den psychologischen Zustand aus.

Das Wichtigste, Alkohol abzulehnen, ist die Stimmung des Patienten. Ohne eine bewusste und feste Entscheidung wird die Trinktherapie (sowohl Medikamente als auch psychologisch) bedeutungslos sein. Es wird einfacher sein, es zu akzeptieren, wenn der Abhängigkeit versteht, dass Alkohol kein Freund ist, sondern ein Feind, der allmählich seine Gesundheit, Familie und seine Arbeit von ihm nimmt.

Die Hauptsache ist, das Problem der Beseitigung des Alkoholismus richtig zu nähern. Zunächst lohnt es sich, einen Narkologen zu konsultieren, der ein Behandlungsschema erstellt und Ihnen sagt, wie Sie sich allmählich von seiner Abhängigkeit erholen können, und was passieren wird, wenn Sie abrupt Alkohol trinken.

Wenn der Patient beschloss, sich zu trinken, konsumierte er es lange Zeit, dann sollte er die Alkoholdosis täglich reduzieren, bis er die Nullmarke erreicht. Eine allmähliche Ablehnung starker Getränke wird dazu beitragen, negative Folgen für Psyche und Gesundheit zu vermeiden.

Vor dem Alkohol wird empfohlen, fest zu essen, da es eine irritierende Wirkung auf seine Schleimhaut hat. Lebensmittel sollten reich an Fett sein, da sie Alkohol binden und seine Konzentration im Blut verringern. Infolgedessen wird die Vergiftung viel weniger ausgeprägt sein.

Um dem Körper zu helfen, alkoholische Toxine schneller zu entfernen, müssen Sie mehr gereinigtes irrisches Wasser trinken. Männer werden für einen Tag empfohlen, um 2, 5-3 Liter Wasser und Frauen mit 2 bis 2, 5 Litern zu trinken.

Wenn eine Person keinen Tag ohne eine Dosis Alkohol leben kann, spricht dies von Alkoholabhängigkeit. Es ist am besten, allmählich aufzuhören zu trinken und sich sorgfältig auf die negative Reaktion des Körpers vorzubereiten und eine neue Alkoholdosis zu erfordern. Das Zittern im Körper, Angstzustände, Panikattacken und ein schneller Herzschlag können durch Einnahme von Beruhigungen beseitigt werden.

Um die Sucht loszuwerden, ist es notwendig zu verstehen, dass Alkohol dem Körper irreparabel schadet und das persönliche Leben einer Person erheblich verdirbt. Wenn der Alkoholiker dies nicht unabhängig merkt, hilft das Treffen mit einem Psychologen, um die Schwere der Situation zu akzeptieren.

Die Menge des konsumierten Alkohols muss täglich reduziert werden, bis er Null wird. Nachdem Alkohol abgelehnt wurde, wird es für eine Weile empfohlen, keine lauten Unternehmen, Feiern und andere Urlaubsveranstaltungen zu besuchen, um nicht zu brechen. Nachdem Sie die Alkoholabhängigkeit beseitigt haben, versuchen Sie, den Konsum von Alkohol für immer aufzugeben. Dies wird die beste Lösung für einen ehemaligen Alkoholiker sein. Nun, die folgenden Vorteile von Alkohol können die Motivation für einen solchen Schritt sein:

• Mangel an Ausgaben für den Kauf von Alkohol, dh Budgeteinsparungen;
• eine signifikante Verbesserung Ihrer eigenen Gesundheit;
• Die Welt in der Familie ist eine gute Beziehung zu seiner Frau und seinen Kindern, Verwandten;
• Selbstverwirklichung in Bezug auf die Karriere.

Medikamente gegen Alkoholabhängigkeit einnehmen

Eine weitere wirksame Methode, wie man Alkohol aufhört, Medikamente einzunehmen. Normalerweise sind dies Tablets, die Sie in jeder Apotheke oder Bestellung über das Internet kaufen können. Sie sind in 3 Gruppen unterteilt:

• einen Kater schießen;
• Heilmittel, die das Verlangen nach Alkohol verringern;
• Drogen, die eine vollständige Gleichgültigkeit und Abneigung gegen Alkohol verursachen.

Die chemische Zusammensetzung solcher Tabletten wirkt sich negativ auf die Psyche und den emotionalen Zustand aus, sodass Sie sie nur unter der Aufsicht eines Arztes aufnehmen können. Darüber hinaus haben Fonds viele Kontraindikationen. Ärzte empfehlen, dass solche Medikamente vorsichtig sein, garantieren keinen hundertprozentigen Erfolg.

In jüngster Zeit gewinnen biologisch aktive Nahrungsergänzungsmittel an Popularität, um Alkohol zu lindern. Ihr Vorteil ist die natürliche Zusammensetzung und hohe Effizienz.

Es sind Kräuterkräuter, Säuren und Vitamine, die dazu beitragen, die Sucht loszuwerden:

• Acacia -Harz normalisiert den Verdauungstrakt, entfernt Toxine und Zerfallsprodukte.
• Artichok -Extrakt hat Hepatoprotektions- und Entgiftungseffekte, verringert den Wunsch zu trinken.
• Mutterwasserextrakt beruhigt die Psyche, lindert die Vergiftung;
• Amber Säure verbessert die Funktionsweise des kardiovaskulären Systems und lindert ein Kater -Syndrom.
• Vitamin B6 blockiert den Wunsch, alkoholische Getränke zu trinken, verbessert den psychosomatischen Zustand.

Volksmittel gegen Alkoholismus

Bevor Sie selbst aufhören, Alkohol zu trinken, sollten Sie nicht nur gekaufte Drogen, sondern auch Volksmittel aufpassen, die zu Hause vorbereitet werden können.

Wenn Sie beharrlich herausfinden möchten, wie man das Trinken aufhört, sollten die Volksmittel auf jeden Fall helfen. Die arbeitsreichsten Pflanzen sind Hufe, Thymian (Thymian), Plaunen-Baranian, Wormwood und goldhaarige, sauere Sauerampfer, Pferdeschwanz und Süßholz, Lovie und Laurel, Birkenknospen. Wie benutzt man sie?

• Huf. Nehmen Sie einen Esslöffel Blätter oder Wurzeln der Pflanze und kochen Sie 0, 2 Liter Wasser. Fügen Sie einen Esslöffel der resultierenden Abkochung von 100 ml Wodka hinzu, trinken. Nach mehreren Anwendungen wird eine Abneigung gegen das Trinken zu spüren; Nehmen Sie eine unreife grüne Walnusskruste und mischen Sie mit einem UngIN in einem Verhältnis von 2: 1. Gießen Sie ein Glas Wein, fügen Sie dort einen Teelöffel der Mischung hinzu, bestehen Sie eine halbe Stunde und trinken Sie dann. Die Dauer des Empfangs beträgt einen Monat;
• Saurer Sauerampfer . Nehmen Sie 200 Gramm Sauerampferwurzeln, gießen Sie vier Gläser gewöhnlicher Wasser und lassen Sie es über Nacht. Am Morgen wird die Infusion „Anti -Alkohol" 15 Minuten lang bei schwacher Hitze erhitzt und dann 1 Stunde abgesetzt. Trinken Sie eine Stunde, bevor Sie dreimal am Tag essen. Trinken Sie weiter 10 Tage;

• Pferdeschwanz und Süßholz. Mischen Sie zwei Kräuter aus Alkoholismus in gleichen Proportionen und nehmen Sie dann 100 Gramm. Sie werden mit drei Litern kochendes Wasser gegossen, zusätzlich 10 Minuten in Brand halten und dann wird die Stunde darauf bestanden und gefiltert. Empfang - dreimal am Tag auf einem Glas vor den Mahlzeiten;
• Lovelist und Laurel. Es ist notwendig, 2 Blätter des Lorbeers zu nehmen, 1 Wurzel des Liebenswürdigen und bestehen für eine Woche auf Wodka. Die resultierende Infusion abseihen und trinken. Der erforderliche Ekel sollte erscheinen;
• Birkenknospen. Mischen Sie getrocknete Nieren mit Zucker, Feuer und geben Sie heraus. Über den resultierenden Rauch müssen Sie atmen und dann Alkohol trinken. Laut Ärzten wird dies der letzte Tropfen sein. Meister (Timan). Nehmen Sie einen Teelöffel Gras, gießen Sie kochendes Wasser in ein Glas und bestehen Sie 20 Minuten lang. Nehmen Sie ein solches Gras dreimal täglich mit einem Esslöffel vor den Mahlzeiten. Plaun-Baranets. Sie benötigen Pflanzenzweige, die im alten Kiefernwald zu finden sind. Nehmen Sie nur 10 g Äste (trocken), kochen Sie 0, 2 Liter Wasser 15 Minuten lang. Verwenden Sie jede Stunde zwei Esslöffel vor Anzeichen von Erbrechen oder Ekel gegen Alkohol. Mischen Sie Wermwood und Goldener in einem Verhältnis von 1: 4 und machen Sie eine Abkochung: Geben Sie einen Esslöffel in ein Glas kochendes Wasser. Empfang - Ein Esslöffel vor den Mahlzeiten dreimal am Tag.

Wenn Sie darauf abzielen, für immer zu trinken, werden die Volksmittel viel billiger tun.